Erken menopozda 30 yaşa dikkat! ‘Yaşam kalitesini etkileyen kıymetli bir sıhhat sorunu’

İLK BELİRTİLERE DİKKAT

Erken menopozun birinci belirtileri ortasında sistemsiz adet döngüleri, sıcak basması, gece terlemeleri, vajinal kuruluk ve duygusal değişiklikler yer alıyor. Dr. Güler, adet dönemleri ortasında lekelenme yahut vajinal kanamadaki değişikliklerin kıymetli olduğuna dikkat çekerek, bu tıp semptomlarla karşılaşıldığında bir sıhhat uzmanına başvurulmasının ehemmiyetini aktardı.

SİGARAYI BIRAKARAK RİSKİ AZALTIN

Uzmanlar, erken menopozun birçok nedeninin denetim edilemez olduğunu lakin ömür üslubu faktörlerinin de kıymetli rol oynadığını belirtiyor. Sigaranın erken menopoz riskini artırdığını vurgulayarak, sigarayı bırakmanın bu riski azaltabileceğini söyleyen Dr. Güler, ayrıca kadınların yaşadıkları öteki sıhhat sıkıntıları, ameliyatlar yahut kanser tedavisi üzere faktörlerin de menopoz riskini artırabileceğini belirtti.

HORMON REPLASMAN TEDAVİSİYLE SEMPTOMLARI AZALTIN

Erken menopozun idaresinde hormon replasman tedavisinin (HRT) kıymetli bir rol oynadığını söyleyen Dr. Güler, “HRT, kaybolan hormonların bir kısmını yerine koyarak menopoz semptomlarını ve yan tesirlerini azaltabilir. Fakat, HRT’nin artı ve eksileri kesinlikle bir uzman hekimin görüşü alınarak değerlendirilmelidir” dedi. Erken menopozla başa çıkmanın anahtarının, semptomları yönetmeye odaklanmak ve sağlıklı bir hayat usulü benimsemek olduğunu vurgulayan Dr. Güler, kadınların bu süreçte mukadderatlarını denetim etme gücüne sahip olduklarını belirtti. Antrenman yapmak, sağlıklı beslenmek ve sistemli sıhhat denetimleri, bu süreçte atılacak en değerli adımlar ortasında yer alıyor.

ERKEN MENOPOZ NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Erken menopoz tedavisinin, menopozun olağandan daha erken başlamasının nedenine bağlı olarak değişebileceğini belirten Dr. Güler, hormon replasman tedavisinin (HRT) bu süreçte önerilebileceğini söz etti. Dr. Güler, “HRT, kaybolan hormonların bir kısmını yerine koyarak menopoz semptomlarını azaltmaya yardımcı olur ve ekseriyetle bayanlara 51 yaşına gelene kadar reçete edilebilir” dedi.